Continuando a nossa pastoral de domingo passado gostaria de apresentar alguns passos que ajudarão a pessoa depressiva:

I- A DEPRESSÃO PODE SER TRATADA BÍBLICAMENTE.

  1. O Aconselhado deve ser levado a ter esperança. 2. A pessoa depressiva deve estar pronta e desejosa a mudar, crendo que o Espírito Santo proverá a força necessária para tanto. A pessoa, embora na maioria das vezes não seja responsável pelo problema inicial, deve enfrentar o problema como Deus manda (Gal.5:16; Fp.2:13). 3. A pessoa deprimida precisa agir conforme a Bíblia ordena, no poder do Espírito Santo, independente de sentimentos. Assim, ela irá normalmente substituindo os velhos hábitos e os velhos pensamentos por outros novos e Bíblicos.

II- TAREFAS PRÁTICAS.

  1. Desenvolva uma comunhão constate com Deus. Leia diariamente a Bíblia. Tenha um momento silencioso com Deus. 2. Faça uma lista de algumas bênçãos concedidas por Deus durante a semana. Ore agradecendo especificamente cada uma delas. 3. Se aceite como obra de Deus e cuide de si com zelo.   4. Ao invés de ter pena de si, atire-se ao problema pelo qual começou a depressão. Procure identificá-lo, verifique qual a solução Bíblica para o mesmo e dê imediatamente o primeiro passo em direção à solução.  5.  Verifique Quais as responsabilidades que deverá cumprir na semana. Comece a desempenhá-las sem importar como se sinta. Ore pedindo a Deus auxilio no cumprimento das tarefas.  6. Não permita pensamentos negativos e murmurações. Escreva num cartão Fp.4:8-9 e tenha os sempre à sua vista.   7. Encare o futuro com antecipação entusiástica. Escreva num cartão os seguintes textos: Jo.16:33 e Sl. 118:24. Releia-os cada vez que o desânimo surgir.  8. Procure ter sempre em seu lar músicas que exerçam uma influência positiva sobre você e sua família. Lembre-se de que cantar e ouvir músicas de louvor ajudam a vencer a depressão (Pv.29:6; Is.12:5).  Talvez estes passos na sua simplicidade possam ajudar na conquista da vitoria mais rápido.
DEPRESSÃO (parte2)